Hoppa till innehåll
  Vänligen logga in för att se på film

Här kan du skapa ett klipp

Obs! tidskoden blir inte alltid exakt. Klippet kan börja någon sekund före eller efter vald tid.
Ange tiden i formatet, (mm:ss)

Kopiera den skapade länken till adressfältet i din webbläsare

UR Idrott Och Hälsa

Tränarens himmel och helvete : Kropp och kost

Att träna är något som de flesta ser som en god sak. Men okunskapen om hur man tränar barns kroppar är utbredd och risken att orsaka skador är därför stor. Vi möter Mats som lär tränare vad barns och ungas fysik klarar av. Dietisten Jennie ger tips på mat som är bra att äta innan, under och efter ett träningspass.
  • Originaltitel: Tränarens himmel och helvete : Kropp och kost
  • Bolag: Filmriding & Company för UR
  • Produktionsår: 2014
  • Ämnen: Idrott och hälsa
  • Språk: Svenska
  • Speltid: 28 min
  • Tillgänglig till: 2025-06-30