Vänligen logga in för att se på film

Här kan du skapa ett klipp

Obs! tidskoden blir inte alltid exakt. Klippet kan börja någon sekund före eller efter vald tid.
Ange tiden i formatet, (mm:ss)

Välj starttid

Välj stopptid

Kopiera den skapade länken till adressfältet i din webbläsare

Klipp

UR Idrott Och Hälsa

UR Samtiden - Hjärnhälsa : Bli starkare på insidan - del 2

Alla kan lära sig att bättre hantera stress, ilska och motgångar, till exempel genom fokus, andning och spänningskontroll. Igor Ardoris, mental tränare, ger oss övningar att ta till i vardagen. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Originaltitel: UR Samtiden - Hjärnhälsa : Bli starkare på insidan - del 2
Bolag: UR
Medverkande: Igor Ardoris
Produktionsår: 2019
Ämnen: Idrott och hälsa
Målgrupper: Vuxenutbildning
Språk: Svenska
Speltid: 57 min
Tillgänglig till: 2025-06-30

Här kan du skapa ett klipp

UR Samtiden - Hjärnhälsa : Bli starkare på insidan - del 2

Relaterade filmer