Orka plugga : Ta vara på rasten

Känner du dig ofta trött och energilös i slutet av skoldagen? Har du svårt att koncentrera dig på vad det är du ska göra på lektionen? För att få mer energi och orka hela dagen, utnyttja din rast! Om du är aktiv på din rast kommer du bli både piggare, gladare och ha lättare att fokusera på lektionerna.