Hoppa till innehåll
  Vänligen logga in för att se på film

Här kan du skapa ett klipp

Obs! tidskoden blir inte alltid exakt. Klippet kan börja någon sekund före eller efter vald tid.
Ange tiden i formatet, (mm:ss)

Kopiera den skapade länken till adressfältet i din webbläsare

UR Pedagogiska Frågor

Orka plugga : Håll ditt fokus

Läraren Martin Fernström berättar om stress, oro och att hålla fokus. Om du har planerat väl är det lättare att hålla fokus. Träna på att återfå fokus om du tappar det, i stället för att krampaktigt hålla kvar det. Stäng av saker som distraherar dig och ökar din stress.
  • Originaltitel: Orka plugga : Håll ditt fokus
  • Bolag: UR
  • Produktionsår: 2016
  • Ämnen: Pedagogiska frågor
  • Målgrupper: Grundskola 7-9
  • Språk: Svenska
  • Speltid: 1 min
  • Tillgänglig till: 2025-06-30