Mina mörka tankar : Panikångest

När Noah var 7 år hade han sin första panikångestattack. Han började hyperventilera och kände att han inte fick någon luft. Under stora delar av högstadiet hade han så svår panikångest att han inte kunde gå till skolan. I dag är han 17 år, har fått hjälp och är nästan helt fri från panikångesten. Psykolog Reyhaneh Ahangaran berättar om hur man blir fri från panikångest.