Hoppa till innehåll
  Vänligen logga in för att se på film

Här kan du skapa ett klipp

Obs! tidskoden blir inte alltid exakt. Klippet kan börja någon sekund före eller efter vald tid.
Ange tiden i formatet, (mm:ss)

Kopiera den skapade länken till adressfältet i din webbläsare

UR Idrott Och Hälsa

Forskningens dag 2023 : Kan man träna för mycket?

Om man inte låter kroppen återhämta sig efter ett träningspass blir träningen istället nedbrytande och konditionen sämre. Tillfälliga stora träningsdoser kan vara skadliga. En annan effekt av extrema ansträngningar är att skelettmuskulaturen börjar läcka myoglobin. När njurarna ska rensa bort myoglobinet kan de drabbas av allvarliga tillstånd. Medverkande: Åsa Tornberg, docent, och Ann-Marie Rauer, moderator. Inspelat den 8 november 2023 i Sjukhusaulan i Lund. Arrangör: Lunds universitet.